1.松弛训练

　　通过放松肢体的肌紧张可以使咽喉部肌群相应地放松.可以引导儿童像练习气功一样做身体放松运动。站立或仰卧位，双手放两边，练习做有规律的腹式（吸气时收腹，呼气时鼓腹）呼吸。每天起床时和睡觉前各做10分钟。

2.发音训练

　　聋儿在听觉训练的基础上进行言语训练，而它的前提是发音训练。言语的基音是由呼出的气流振动声带造成的。所以气流强弱的变化与声音的响度、字节的清晰度，有着密切的联系，自然呼吸与言语呼吸不同，要让聋儿说清楚话，首先要学会运用呼吸，控制气流。

　　（1）.呼吸训练

　　A.坐姿：要求做端正。

　　B.自主呼吸：尽量延长呼气，鼻吸气嘴呼气。

　　C.呼吸短弱：仰卧或坐位，手法介入，吸气时按压腹部，帮助增加膈肌的运动。可安排在做游戏时进行，每次做3-5分钟。

　　D.增加肺活量：双上肢举起吸气，放松时呼气。或每天跑步、跑上楼梯等大运动约15分钟。

　　E.增加气流：吹气球、泡泡、纸条、乒乓球、风车、口琴等。

　　深呼吸是为了让孩子掌握正确的呼吸方法和状态，锻炼呼吸肌肉群和吸气肌肉群的力量。在开始训练聋儿呼吸时，要强调触觉的感受。首先是练习吸气，方法是：可用一朵芳香的花，或在手绢上洒上香水，让聋儿试闻，当他自然地闻香气时，就是进行正确的吸气了，逐渐不用花和香水手绢，聋儿就学会吸气了，学会吸气后教呼气，把聋儿的一只手放在家长鼻子前，另一只手放在家长胸前，家长先深深吸一口气，然后用口鼻慢慢呼气，这样聋儿能通过触觉感受到呼气时胸部的扩展，完成以上训练后进行深呼吸训练。

　　(2).发音器官运动训练

　　A.本体感觉神经肌肉促进法
　　A).感觉刺激：用学习牙刷左右刷舌头上面的整个面，以及下边，舌尖；刷口腔内上下、左右粘膜， 共约 15~20分钟。刷完后，让儿童用嘴唇抿住牙刷圆形处。（可以改善儿童饮食习惯）

　　B).压力：对舌肌、舌骨施加压力，用学习牙刷压。

　　C).牵拉：牵拉舌肌，诱发更大的收缩，用学习牙刷压轻轻拍打舌肌。

　　D).抵抗：舌肌、咬肌等抗阻运动。用学习牙刷压抵舌尖（向上或向下）

　　(3）.发音器官运动训练（口腔外抚摸）

　　大人给儿童做口腔外抚摸。用大拇指按揉双侧颊车、廉泉、人中等穴位。一边抚摸双侧颊车，一边练习发a、妈妈、爸爸、阿姨、大爷等音；一边抚摸廉泉，一边练习发o、do、Po、摸、我、婆婆等音（舌面运动）.

　　A).下颌运动：张口、闭口，下颌前伸、左右侧移

　　B).唇运动：噘嘴、闭唇、鼓腮等。一边做游戏让儿童摸大人的嘴，一边引导儿童模仿鼓腮。

　　C).舌运动：前伸左右摆动、后卷、环形“清扫”

　　D).软腭运动：用力叹气、发“a”音，发pa、da、ma、si、shu、ni音。

　　E).交替运动：

　　颌：张闭口，

　　唇：前噘后缩

　　舌：伸出缩回左右

　　（4）. 呼吸锻炼操

　　它是一系列的动作练习，目的是帮助聋儿的呼气肌肉群和吸气肌肉群得到正常的发育，三到六岁是锻炼肌肉的最重要时期，必须用体操帮助聋儿锻炼。

　　第1节：扩胸运动（二、八呼） 两臂弯曲平举至胸前，然后把两臂伸开向后甩，注意不要缩脖子和端肩。一拍一个动作。

　　第2节：呼吸运动（四、八呼） 两手缓缓向上吸气，两手缓缓向下呼气。二拍一个动作。

　　（5）. 声气结合锻炼

　　它是锻炼聋儿说话用气和控制气流的能力。练习方法：数数练习，开始数1、2、3、4、5……看一口气能数多少。然后选用一些字和词变化的材料，使口腔大小开合得到全面的锻炼。

　　一个枣、二个枣、三个枣、四个枣……

　　一个葫芦、二个葫芦、三个葫芦…….

　　一个萝卜、二个萝卜、三个萝卜……

　　每次读到一口气用完。身呼吸和声气结合锻炼法，要作为聋儿发音训练的重要内容，抓住要领，持之以恒。

　　（6）. 游戏

　　结合聋儿年龄特点，可以用吹纸条、吹蜡烛、吹纸龙的方法呼吸。总的要求是吹时气要匀、细、长，持续的时间越长越好。吹蜡烛时，可点燃数根小蜡烛，看聋儿一口气能吹灭多少根蜡烛，还可以一根根的吹，或吹纸青蛙、纸马等，为了提供聋儿呼吸训练的兴趣，可以采取集体游戏，比如吹鸡毛比赛。其目的是锻炼聋儿呼吸器官，学会控制气流。

　　吹鸡毛办法： 准备一根柔软的鸡毛，一根长绳子。在室内用一根长3~4米的绳子当分界线，一边站聋儿，一边站家长，一个家长当裁判。开始由聋儿把鸡毛吹回去，每人最多吹三下，如连吹三下，还不过网，则对方得分。做游戏以前，先由家长示范讲解，聋儿先看，看明白了，再去玩。活动中，可使用下列言语：“吹”、 “吹”、 “吹”；“再吹一遍”、“妈妈要吹了”；“轮到你吹了”“吹吧”；“等一下，轮到我吹了”………

3.舌头锻炼操

　　在呼吸训练的基础上，还要进行舌头训练（舌头锻炼操）。舌头是构成语言器官的一个重要部分，舌头的每一段都在发音（舌尖音、舌面音、舌根音），它的动作很灵敏，可以前伸后缩，也可以上升下降。聋儿由于听力缺陷，言语发展受到障碍，使舌头得不到很好的锻炼，舌肌僵硬，故舌尖转动不灵敏，舌头动作跟不上言语节拍的速度，有的字就发不出来，或者发得残缺不全。因此，对聋儿舌头进行锻炼十分重要。

　　进行舌头锻炼，分四步：

　　第一步：舌尖抵住上齿龈，舔着上腭往后钩，钩的越深越好，但不要使舌系带扯痛，然后舌尖舔着上腭慢慢放在齿后。

　　第二步：舌尖放下后再向嘴外慢慢伸，伸得越长越好，然后快速收进。

　　第三步：舌尖用力顶左腮顶得面部越鼓越好，然后用同样的方法顶右腮，一下左，一下右，反复多次。

　　第四步：舌头平放，用牙齿轻轻咬舌面，牙齿边咬舌头边往外伸，然后又慢慢的边咬边缩回来。

　　通过以上四步舌头操的锻炼，使舌头上、下、左、右都得到运动。做舌头操时，可用鼓点和音乐指挥聋儿训练，同时让聋儿加上拍手、点头、摇头的动作。

4.拼音训练
　　(1)学习发拼音字母。（构音类似动作，发出靶音；学习发单元音和辅音等）
　　1）练习发单元音：a、o、e、i、u、ü、
　　a发音提示：嘴张大，舌放平，位置最低，不圆嘴，嘴成自然状态。
　　o发音提示：声带颤动，舌头后缩，舌位半高，口微开，圆唇。
　　e发音提示：声带颤动，舌位靠后，嘴角向两边展开，不圆唇。
　　i发音提示：声带颤动，舌面隆起的部分在前，舌位最高，开口很小，上下牙齿对齐，嘴角向左右展 开，不圆唇。
　　u发音提示：声带颤动，舌头后缩，舌根抬高，嘴唇收拢得又高又圆，向前突出。
　　ü发音提示：声带颤动，舌位靠后，嘴角向两边展开，然后舌面隆起，嘴拢圆。
　　2）练习发声母：b、p、m、f。
　　b发音提示：双唇紧闭，憋住一口气，然后突然放开，气流冲口而出，不送气，声带不颤动。
　　p发音提示：双唇紧闭，阻碍气流，然后双唇突然放开，气流用力喷出来，声带不颤动。
　　m发音提示：双唇紧闭，软腭下降，气流从鼻孔透出，声带不颤动，声音比较响亮。
　　f发音提示：上齿咬着下唇，让气流从唇齿之间的缝隙中摩擦而出，声带不颤动。
　　5.拟声训练（语音语言的节奏训练、练习声调和唱歌。）
　　小鸡怎样叫？叽、叽、叽……
　　小狗怎样叫？汪、汪、汪……
　　小猫怎样叫？喵、喵、喵……
　　小鸭怎样叫？嘎、嘎、嘎……
　　小羊怎样叫？咩、咩、咩……
　　蜻蛙怎样叫？呱、呱、呱……
　　火车怎样叫？呜、呜、呜……
　　一个人一边打鼓模仿声音“咚、咚、咚”，一边应声走和跳。
6.辅助方法
　　让儿童触摸指导员或自己的喉部的振动来感受发音。
　　发音时把手放在嘴前来感受发出的气流。
　　发音时指导员慢动作移动手指，让儿童跟着模仿，学习控制气流。

7.变更舌头位置

　　练习d、t、s、b、p、m等音，再与i、e、u等元音配合练习，可使后倾舌前移；练习发a--、0--、e--、u--等长音，再练习发a、0、e、u各约5秒钟，练习g、k等舌根音与上述舌后 元音构成的字词，可使前倾舌头后移。

8.音辩训练

　　分辨错音--复述、放录音机、朗读文章辨音

9.表达训练

　　(1).图片词汇刺激。选择一些与主题有关、儿童容易学的词汇图片指导儿童学习。

　　(2).指导者呈现一张图片，引导儿童说出名称。

　　(3).指导者蒙住大部分图片，让学生猜出图片名称。

　　(4).将图片放如书包或信封，让学生摸出一张并说出名称。

　　在舌头操的基础上，进行聋儿发音训练，可将勺子或某一东西当作“话筒”，具体方法：

　　（1）. 坐在孩子旁边，举着“话筒”靠近你自己的脸，一定要让孩子看到你的嘴，重复发出有节奏的元音，如：“a”、“o”。然后把“话筒”对着孩子，鼓励他发音，向他表明，他如果这样做，你将非常高兴。

　　（2）. 拿着“话筒”，重复元音“a”，不要担心你的孩子不作出反映。然后把“话筒”给他，让他发音。开始时，允许他发出任何音，不要介意他把“a”发成类似“哇”的音。当你的孩子能连续作出反应后，你可以拟出一个句型，让他模仿。当你说“a、a、a、a”时，让他相应发出“a、a、a、a”，你可以在说话时在他的胳膊上轻轻敲音节拍数。如果你的孩子前一部分的练习做得很好，你可以继续下面的内容。

　　（3）.当你的孩子能模仿发音，而且近似于你的发音时，你可教他第二个音：“o、o”象上面一样，拿着“话筒”，鼓励你的孩子进行重复。当他模仿这两个时，不需要他发的音与你的完全一样，但他应该懂得这两个音不一样的，这可在他模仿时观察到。对他来将，这是一个很大的进步，此时，可以让他发第三个元音。

　　（4）. 如果你的孩子能模仿前面的元音，逐步可增加新的元音：“a、e、I、o、u”。还可以把元音和辅音结合起来。有可能的话，引入曲调，让他试着唱。在此基础上，进一步锻炼舌头的动作。连续发音：

　　①da、da、da、da、da、da、da、da…….

　　②za、za、za、za、za、za、za、za…….

　　③jia、jia、jia、jia、jia、jia、jia……..

　　④zha、zha、zha、zha、zha、zha………

　　⑤la、la、la、la、la、la、la、la……..

　　⑥ga、ga、ga、ga、ga、ga、ga……..

　　发音时要有一定的开度，保证每个音节读得响亮有力，字字清楚。这样舌头、舌面、舌根、舌边都得到训练，训练时要先慢后快，舌头动作灵活利索，弹力要大。

　　（5）. 双唇练习。 双唇闭拢，向前突出，然后自然地恢复原状，唇形的圆展对某些字，如b、p、m、l、u，发音的正确与否，是个重要因素。双唇练习可帮助聋儿锻炼双唇的力量，使双唇灵活，发好双唇因。训练双唇的动作灵活性，可连续发：

　　①ba、ba、ba、ba、ba、ba、ba……

　　②po、po、po、po、po、po、po……

　　③mo、mo、mo、mo、mo、mo…….

　　（6）. 注意突出口型发音

　　①a、o、e、a、o、e、a、o、e……

　　②i、u、u、i、u、u、i、u、u……

　　发音时双唇用力，读音响亮，口型正确，这样嘴伸得圆,伸得扁都能得到应有的锻炼。练习时，先慢后快，双唇要活动开来。可加入模仿强声和弱声的言语练习。鼻腔主要用在发鼻音，发鼻音常需双唇、舌头、硬腭、软腭等部分参加，鼻腔只是使气流通过，鼻音练习，让聋儿体会气流从鼻子通过的感觉，为发好鼻音打下基础。

    鼻音训练可以用哼唱法。即用鼻音m、n进行哼唱，教师和家长哼唱时要让聋儿模着教师或家长的鼻翼，感受气流从鼻腔通过的振动。然后让聋儿模仿哼唱；或用手指捏鼻翼发“miao”。通过学猫叫，慢慢去掉手指动作也能发“miao”。通过学猫叫，让聋儿意识到发鼻音对鼻的振动。